冬瓜DIY 美容减肥有奇效

2008-09-01 14:45:42

冬瓜与番茄同焖，具有减肥美容的功效

    冬瓜与番茄同焖，具有减肥美容的功效：

    材料：冬瓜500克（随意看着办，我也随 便拿的不知道有多重） 、番茄2个、一点姜末、盐、味精、葱花

    做法：

    1、冬瓜去籽、去皮，切片或切块；番茄洗净，去蒂，切块。

    2、炒锅入油，（多少根据自己，但是既然要减肥的话还是少放点好），放入姜末炒香，再加入番茄翻炒个一两分钟。

    3、放入冬瓜，盐，味精，翻炒几下后，加入适量水（加不加水看自己）。加盖焖煮至冬瓜熟透即可。

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责任编辑：马爱君    来源：三九健康网