消灭肚腩绝招 妖娆肚皮舞

2008-06-05 09:30:42

消灭肚腩绝招 妖娆肚皮舞

　　女人跳舞，没有谁不想在适合的场合里随着曼妙的音乐，炫一番服饰的美丽、身姿的摇曳与腹部的平坦的，而只有肚皮舞 最解你此时的风情。这个源于埃及的神秘舞蹈中有着热辣的韵味，妩媚中又有着优雅的动感，快活中尽显女人的妖娆……更是向小肚腩说BYE-BYE的绝妙一招！

　　现在，针对你的圆鼓的腹部，开始舞蹈吧——

1浪 身体像波浪一样

　　1浪——身体像波浪一样

　　这个动作是以腰腹为中心，脑袋先向前探，然后是颈部、胸部和腰部，身体好像钻过一个套圈一样。从侧面看，身体有如波浪，呈现出一个“S”型。但你需要记住的是，如此反复进行。

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责任编辑：马爱君    来源：都市主妇